Du Yoga à la maison.
Un espace immersif dédié à ton bien-être,
où que tu sois et quand tu veux.
Accède en illimité à une bibliothèque de séances de yoga, méditations, mini-flows et masterclasses, adaptées à tous les niveaux et à ton rythme de vie.
Que tu aies 10 minutes ou une heure, chaque pratique t’accompagne pour (re)trouver équilibre, force et sérénité.
Chaque semaine, de nouvelles séances sont disponibles pour t’accompagner dans une progression fluide et naturelle. Pensé comme un véritable guide, le studio te propose un cadre structuré pour pratiquer sans te poser de questions, en te laissant porter séance après séance.
Des challenges de yoga viennent régulièrement booster ta pratique et t’aider à ancrer de nouvelles habitudes. Qu’il s’agisse d’un défi de souplesse, de renforcement ou d’un voyage intérieur, ces expériences immersives te permettent d’aller plus loin dans ta transformation.
…Et sans engagement.
La miniature de chaque cours sur la plateforme est conçue pour vous donner un aperçu rapide de son contenu.
Le titre vous indique le thème principal, et le sigle en haut à gauche précise le niveau de difficulté, pour que vous puissiez facilement choisir les séances qui correspondent le mieux à vos besoins et à votre pratique.
Il y a 3 niveaux de difficulté, tous indiqués par un sigle distinct :
Niveau Facile — Brise
Ce symbole à la légère brise apaisante incarne la douceur et la fluidité, une bouffée d’air frais pour votre corps.
Il invite à une pratique accessible, parfaite pour se détendre, explorer des mouvements en toute tranquillité et se reconnecter à son rythme intérieur.
Niveau Intermédiaire — Onde
Ces ondes équilibrées jouent sur une corde stimulante, un juste milieu entre force et fluidité.
Idéal pour ceux qui cherchent à approfondir leur pratique et à renforcer l’harmonie entre les vibrations du corps et de l’esprit.
Niveau Difficile — Vague
Avec ces vagues puissantes, plongez dans une pratique intense et transformatrice.
Ce symbole est pour les âmes aventureuses, prêtes à défier leurs limites et à se laisser emporter par un torrent d’énergie vibrante.